知恵まっと

仕事柄長時間椅子に座るとついつい猫背になってきてしまう私
でも知恵まっとを使って座ると自然に背筋が伸びてくる
ちょっと不思議なまっとです♪
参考価格：7,665円（税込）
こんな感じでおしりにひいて座るだけ
★知恵マットの効果★
●姿勢を良くする●腰への負担を軽くする●長時間座っても疲れにくい
●ヒップアップ●フェイスラインを引き締める●骨と背骨を調節する
健康の基本は「脊髄」です。
背筋を真っ直ぐすることによって気の流れ、血液の流れが良くなります。
背筋が曲がるとどこかで澱む部分が出てきます。
まず、「知恵まっと」に座って、腰骨が立つという感覚を実感してみてください。
そして、この状態で鼻から息をすると酸素が入りやすいのです。
実験では、酸素の呼気量が5～8％も増加しています。
呼吸をするたびに毎回これだけの量が違うのですから、この差は大きなものです。
だから、心が落ち着くのです。集中力が増し、アイデアも生まれやすくなるのも、こ
の酸素量に関係しているのかもしれません。
また、気の流れもとても良くなるので、手足がほんのり温かくなります。
更に、食事の際にも使用されますと適量で満腹感が味わえるようになり、必要以上に多く食べるということがなくなります。
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